Aureli Pilates Studio

5.0

(7) 7 отзиви

5 bulevard "Mitropolit Metodi Kusev", Stara Zagora Centre
Stara Zagora, Stara Zagora 6000

Нашата Политика за резервация☀️Лятна грижа за тялото и ума - очакват ви специални пакетни цени за тренировки и процедури през юли и август.🎁
📞Свържете се с нас за подробности.

Услуги

Терапията с червена светлина използва нискоинтензивна светлина в червения и близкия инфрачервен спектър, която прониква дълбоко в тъканите и стимулира клетъчното възстановяване. Тя подпомага производството на колаген, намалява възпалението, облекчава болката и умората, и ускорява заздравяването на кожата и мускулите.

Пресотерапия (Лимфен дренаж)

30 мин··30 лв.

Лимфният дренаж с уред използва нежни вибрации и въздушно налягане, за да стимулира лимфната циркулация. Терапията подпомага извеждането на задържани течности и токсини, намалява отоци и целулит, липедема и подобрява общото усещане за лекота и тонус в тялото.

Класове

Класически Пилатес мат

50 мин··15 лв.

Класическият пилатес на мат (постелка) е система от контролирани упражнения, която подобрява стойката, подвижността и баланса. Изключително ефективен при болки в гърба и кръста. Упражненията укрепват цялото тяло с фокус върху коремна мускулатура, таза и мускулите около гръбначния стълб, което стабилизира тялото и облекчава натоварването върху кръста. Много физиотерапевти препоръчват пилатес като част от възстановяване при дискови хернии, седящ начин на живот или хроничен дискомфорт. Подходящ е за начинаещи и напреднали, независимо от възрастта, тъй като упражненията могат да се адаптират спрямо нивото. Идеален е за хора, които искат да подобрят мобилността, баланса и стабилността на тялото. Подходящ е сутрин за енергичен старт на деня или вечер за раздвижване и освобождаване от напрежение.

Реформър Пилатес

50 мин··40 лв.

Пилатес Реформър е специализиран уред за упражнения, който използва съпротивление чрез пружини, за да активира дълбоките мускули и да подобри стойката, гъвкавостта и силата. Тренировките са плавни, контролирани и изключително ефективни както за начинаещи, така и за напреднали. Този вид тренировка укрепва мускулите, подобрява стойката и стабилността на тялото, облекчава болки в гърба, кръста, врата и тазобедрените стави. Подпомага възстановяване след травми и повишава гъвкавостта и мобилността на ставите
Уредът е подходящ е за персонализирана тренировка според нуждите и целите на тялото.

Стречинг и мобилност

50 мин··15 лв.

Този клас е посветен на разтягането и активната мобилност на ставите и мускулите. Чрез плавни, целенасочени упражнения ще работим за увеличаване на обхвата на движение, подобряване на стойката и освобождаване на натрупаното напрежение. Подходящ е за всички нива – както за активни спортуващи, така и за хора, които прекарват деня си в статични пози.

Какво ще постигнеш:
• По-голяма гъвкавост и мобилност
• Повишено усещане за лекота и свобода в тялото
• Намаляване на болките и сковаността
• Подобрено дишане и релаксация

Екип

Контакт

aurelistudio.bg@gmail.com

https://aurelistudio.bg

Добре е да знаете

Социални мрежи

Галерия

Show all photos

Отзиви

7 отзиви

Мария
·
Страхотен инструктор с прекрасно отношение...тренировката минава неусетно.
Ренета Желязкова
·
Препоръчвам! Студиото е естетично направено и тренировките са съобразени с нивото на трениращия. Лично отношение и професионализъм 😊
Виолета Стоилова
·
Студиото е много красиво, уютно и естетично. Атмосферата е спокойна и приятна. Инструкторката беше усмихната, любезна и много внимателна. Обясняваше всичко ясно и създаде позитивна и мотивираща обстановка.
Viktoriya Todoranova
·
Изключително доволна! Студиото е не само много стилно и уютно, но и изключително чисто и естетически приятно – всичко е направено с вкус.
Момичето, което водеше часа, беше супер готино – внимателна, усмихната и обясняваше ясно.
Оставам с чудесни впечатления и със сигурност ще се върна отново! 💖
Валентина Тонева
·
Беше крайно време да има такъв салон в града. Качеството на обслужване и процедурите са на високо ниво! 🫶🏻
Венелина
·
Доволна съм!

Адрес

5 bulevard "Mitropolit Metodi Kusev", Stara Zagora Centre Stara Zagora, Stara Zagora 6000

Aureli Pilates Studio

5.0

(7) 7 reviews

Резервирай

5 bulevard "Mitropolit Metodi Kusev", Stara Zagora Centre Stara Zagora, Stara Zagora 6000

Имейл Сайт

Aureli Pilates Studio

Услуги

EMShape - 2 зони

EMShape - 1 зона